" C'est mon deuxième post-partum, j'aurais aimé que ces vidéos existent pour mon premier ! 

J'ai aimé les postures et leur finalité bien expliquées, les options proposées pour corser ou alléger le niveau de difficulté selon la forme et la souplesse de chacune, et l'attention portée au périnée. "

"J'ai commencé il y a environ 2 semaines les sessions de réactivation du périnée et des abdos, je suis ravie ! Tout d'abord je sens déjà des effets et ensuite cela me permet de me détendre, de prendre un petit temps pour moi.

Petit +: C'est très bien expliqué avec des mots clairs

J'ai également fait l'exercice de méditation, il m'a fait du bien au moral, et en tant que jeune maman seule la semaine ça fait du bien."