Yoga pour le matin - 1et et 2ème trimestres
Yoga pour le soir - 1er et 2ème trimestre
Yoga pour les tensions -1er et 2ème trimestres
Méditation guidée pour se connecter à soi et à son bébé
Exercices pour le périnée - 1er et 2ème trimestres
Yoga express - 15 minutes